Houd jij van aerobics, krachttraining en steps? Mooi, dan is deze les op jouw lijf geschreven. Onze trainer weet je met lekkere muziek een uurtje flink in het zweet te krijgen, en dat met een lach op je gezicht. Spierversterkende oefeningen en vooral veel lol, dat is total body fun.

Bij Sportcentrum Akkermans werk je met plezier aan je lichaam! 

Total Body Fun is een mix van figuurtraining, conditietraining, steps, aerobics en discodans. Voor ons is de sfeer het sausje dat we over die work-out heen gieten. Samen maken we er een gezellig uur van, waarin jij je lichaam aan ’t werk zet. Goeie combi. Iedereen (vanaf 17 jaar) kan meedoen met Total Body Fun. 

  • Train je conditie en je kracht
  • Lekker dansen met z’n allen! 
  • Spierversterkend
  • Plezierverhogend 

Dit zijn onze trainers die je begeleiden bij deze intense work-out:

Marit

‘Dansen is de ultieme uitlaatklep’  Zet Marit Leijstra (1998) uit Wommels in een zaal vol met joelende kinderen en ze weet er wel raad mee:…
Lees meer

Véronique

‘Je verliest nooit, je wint – of je leert’  Véronique Akkermans (1966) uit Tzum bedreef tot haar 29e topsport als judoka. Tien keer werd ze Nederlands…
Lees meer

Rooster

Dinsdag

Woensdag

Scroll naar top